CALMIA – ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ
(17.09€/-10% )
15.38€
ΜΑΙΡΗ ΣΠΥΡΙΔΟΓΙΑΝΝΑΚΗ
Διαθέσιμο σε 3-6 εργάσιμες μέρες
- Περιγραφή
- Επιπλέον πληροφορίες
- Μάρκα
Περιγραφή
Περιγραφή
Κλείστε τα μάτια, χαλαρώστε, τραβήξτε μια κάρτα και αφεθείτε στη μαγεία τους!
61 κάρτες που συνδυάζουν γνώσεις συμβουλευτικής και γνωστικής ψυχολογίας με τεχνικές mindfulness. Βρείτε χρόνο για εσάς, εστιάστε σε ό,τι σας απασχολεί και μάθετε πως να εκφράζετε αυτό που νιώθετε.
Ένα πολύτιμο εργαλείο γνωριμίας και εξοικείωσης με τα συναισθήματά σας, τη διαχείρισή τους σε δύσκολες στιγμές και την ψυχική ενδυνάμωσή σας. Μια πυξίδα για να βρείτε τον ίδιο σας τον εαυτό.
Διαστάσεις | 17,5×24,5 |
Ημερομηνίας 1ης παρούσας έκδοσης | Ιούνιος 2022 |
Δείτε επίσης :
Επιπλέον πληροφορίες
Επιπλέον πληροφορίες
Βάρος | 1 kg |
---|